Aerobics

Esta práctica se establece sobre diferentes formas de ejercicios (gimnasia rítmica), donde la música juega un papel muy importante. Su popularidad se debe, a que es divertido, la monotonía no existe y los horarios son adaptables. El clima no influye en su práctica y se puede realizar en un lugar especifico o en el hogar.

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Cintas Kinesiologicas

Vendaje ultra ligero, elástico y fuerte; eficaz para el alivio del dolor y coadyuvante en el proceso de recuperación.
Brinda estabilidad y soporte, recuperación más rápida de los músculos o articulaciones lesionadas sin sacrificar comodidad y libertad de movimiento.

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Columna Vertebral

La columna vertebral está formada por 26 huesos llamados vértebras. Las vértebras protegen la médula espinal y le permiten mantenerse de pie e inclinarse. Hay varios problemas que pueden alterar la estructura de la columna o lesionarle las vértebras y el tejido que las rodea.

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Hacer Ejercicio

Ejercitarse es 25% sudor y 75% determinación.
En otras palabras, es una parte ejercicio físico y tres disciplina. Hacerlo es fácil, una vez que se haya comenzado a hacer.

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Hombro

En anatomía humana, el hombro es la parte del cuerpo donde se une el brazo con el tronco. Está formado por la conjunción de los extremos de tres huesos: la clavícula, la escápula y el húmero; así como por músculos, ligamentos y tendones. La principal articulación del hombro es la que une la cabeza del húmero con la escápula.

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Lesiones en corredores

Correr es una actividad que sigue teniendo mucho auge. Ya que la gente quiere estar saludable. Se hace al aire libre en contacto con la naturaleza, cualquier día de la semana, a cualquier hora, sin embargo existen las lesiones en los corredores.

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Mano

El hombre es el rey de la creación porque ha perfeccionado:

  • Cerebro
  • Laringe
  • Mano

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Neuromoduladores

Medicina del futuro.
Cuando veíamos los ipod (teléfonos y aparatos de funciones múltiples increíbles) y los viajes a Marte decíamos:

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Osteoporosis

Enfermedad silenciosa, la mas común de los huesos; se presenta cuando se pierde o disminuye el 20 % del calcio de los huesos (masa ósea). El calcio es un mineral que da dureza a los huesos; sin calcio y sin dureza los huesos se aplastan y se fracturan.

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Pie

El pie es la porción terminal de una extremidad que lleva el peso del cuerpo y permite la locomoción. Es una estructura anatómica que se encuentra en muchos vertebrados. En muchos animales con pies, éste es un órgano independiente en la parte terminal de la pierna, y en general está compuesto por uno o más segmentos o huesos.

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Soloro 7

El 50% de las personas de mas de 60 años han sufrido dolor severo y además crónico ( de mas de 2 semanas). Ese dolor Cronico y severo se describe como un sufrimiento físico y experiencia emocional asociada a daño en alguna parte del cuerpo.

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